Meidoz - Geluk begint bij jezelf - Merle Meis - trainer en coach

Ik doe er toe!

Weer gelukkig met jouw leven

Gelukkig zijn! Wie wil dat niet?

Met alle invloeden van buitenaf is dat vaak lastig.

Helemaal als je leven in het teken staat van anderen.

Je cijfert jezelf weg.

Je hebt een sterk verantwoordelijkheidsgevoel.

Anderen helpen, daar draait het om.

Handelen onder hoge druk en in stresssituaties.

Dat is wat men van je verwacht!

Wat jij voelt dat doet er niet toe.

Jouw geluk is ver te zoeken!

Coaching

Individueel maatwerk coachprogramma

Je bent niet gelukkig met jezelf. Je zit vast in je leven, je probeert op te krabbelen na een burn-out, of je zit op een andere manier niet lekker in je vel.

Je bent op zoek naar een coach want je wil verandering. Je zoekt een praktisch coachtraject waar je echt stappen maakt. Geen eindeloze praatsessies maar actie aan de hand van een gericht actieplan! Niet achter een bureau maar naar buiten. Actief en creatief werken aan jezelf.

Samen creëren we jouw geluk. Geen tijdelijke verandering maar een duurzame investering in jezelf.

Wil je meer weten klik dan hier

Coachprogramma - Me I Do (er) 2 - Meidoz - Merle Meis

Training

Groepsprogramma

Een Laagdrempelig trainingsprogramma waar je samen met anderen werkt aan jou geluksgevoel. Een programma dat bestaat uit:

  • Zes (wekelijkse) bijeenkomsten gericht op hoe je geluk creëert in je leven.
  • Bijeenkomst zeven (enkele weken later) een terugkomdag.

Alle Meidoz trainingsprogramma’s zijn een mix van sport, spel en opdrachten in de natuur. Even ontspannen met anderen door tijd te nemen voor jezelf. Werken aan je geluksgevoel, jou doelen en gezondheid. Een programma die je bewust maakt van je denken, voelen en doen.

Wil je meer weten? klik dan hier

Workshops

Specialistische individuele- of teamcoaching

Meidoz organiseert regelmatig workshops om kennis te maken met onderdelen uit het training of coachingsprogramma. We behandelen dan een onderwerp die voor kan komen tijdens de training of coaching met behulp van een werkvorm of methode uit de schatkist van Meidoz. In de kalender vind je wanneer en welke workshop Meidoz organiseert. Je kunt je hier ook inschrijven.

Voorbeelden van workshops zijn:

  • Coachsessie met het paard als spiegel
  • Lunchwandeling
  • De Crefmethode

Wil je meer weten? klik dan hier

Gratis kennismaken met Meidoz

Meidoz organiseert regelmatig inspiratiewandelingen. Het is een wandeling van 1.5 uur waar we een vooraf vastgesteld thema uitdiepen. De inspiratiewandelingen geven je een doorkijkje naar het wandelcoachen en de Meidoz trainingen. Tijdens de inspiratiewandeling staan we door middel van wandelen, opdrachten, oefeningen, stilstaan en weer doorgaan stil bij het thema.

De inspiratiewandelingen zijn gratis. Wil je deelnemen, hou de kalender dan goed in de gaten.

Merle Meis: Procescoach / cocreator geluk

Eerlijkheid en respect vind ik de basis in alle relaties. NIET alleen naar anderen. Maar in de eerste plaats naar JEZELF. Vanuit mijn grondhouding, gelijkwaardigheid, luister ik naar jouw verhaal. Ik trek geen conclusies, maar stel vragen vanuit een open, eerlijk en onwetende houding.

Veel mensen zitten vast in een visuele cirkel en voelen zich daardoor ongelukkig. Het vinden van de haakjes waardoor je in deze visuele cirkel blijft hangen en het doorbreken van deze verbindingen is een proces. Ik begeleid je in dit proces met praktisch toepasbare oefeningen en help je om jouw geluk te creëren. Niet vanuit een makkelijke stoel maar samen naar buiten de natuur in of tussen de paarden in de wei. Op zoek naar:

  • antwoorden op je vragen
  • naar wie je echt bent
  • wat jij te brengen hebt
  • maar vooral dat jij jezelf weer waardeert.

Want zeg nu zelf: ME-I-DO (er) 2.

Meer over Merle ›

Merle Meis - trainer en coach Meidoz - geluk begint bij jezelf

Inspiratie

Meidoz is op zoek naar dromers met lef!

https://www.facebook.com/meidozcoaching/posts/1292083354…

Blog: practise what you preach. De laatste dienst op de meldkamer

Tijdens de coachsessies heb ik het vaker over keuzes die je “ongelukkig”…

Dag grote vriend. Rust Zacht.

Mijn grote vriend, Mijn grote vriend. Mijn beste maatje, mijn…

Wat zeggen anderen?

Merle en haar paarden zijn een geweldig team; de combinatie van Merle haar kundigheid en de paarden die exact aanvoelden wat er bij mij speelde: Een ontzettend mooie, intense en waardevolle ervaring waar ik nu, een paar maanden later, al heel veel aan heb gehad en nog steeds mee verder kan.

Arina
Op LinkedIn las ik een oproep van Merle waarin ze voor haar opleiding mensen zocht om te coachen. Ik liep al tijdje rond met de gedachte dat ik wel eens met een coach zou willen praten. Gewoon om te spiegelen of de onzekerheden die ik voelde terecht waren of niet. Ik ken Merle en het voelde heel vertrouwd om het gesprek met haar te hebben. Merle neemt oprecht de tijd voor je. Op het werk deed zich een situatie voor waar ik geen grip op had, geen antwoord op kreeg. Merle heeft me daar handige handvatten bij gegeven. Wat speelde er, hoe keek ik er tegen aan, wat vond ik er van (vanuit de grond van mijn hart), en ook hoe ik er tegenaan kon kijken.
Binnenkort hebben we nog een sessie staan met haar paarden. Ik ben van mening dat dieren, en vooral paarden, heel omgevingssensitief zijn ingesteld. Ik ben heel benieuwd wat deze ochtend gaat opleveren.
Merle is een oprechte, fijne en belangstellende coach.
Diana
 

Meidoz is aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches). Dit garandeert u dat u kiest voor een professionele betrouwbare coach die staat voor kwaliteit en werkt vanuit kennis en kunde. Meer informatie over de NOBCO? klik dan hier